DÉROULEMENT D’UNE SÉANCE

1. Prise de rendez-vous

La prise de rendez-vous s’effectue directement en ligne, pour des séances réalisées 100 % en visio.

Avant de réserver, si vous ne connaissez pas encore la naturopathie, si vous avez des questions ou si vous souhaitez simplement être rassuré(e), je vous invite à me contacter via la rubrique “Contact”. Je répondrai avec plaisir à toutes vos interrogations.

Après votre séance découverte, ou si vous préférez réserver immédiatement une consultation de naturopathie,il vous suffit de retourner sur mon planning en ligne pour choisir le créneau qui vous convient.

Mon cabinet est ouvert du lundi au dimanche,

  • 9h à 20h en semaine,
  • 9h à 12h le week-end.

Pour information, les créneaux se remplissent rapidement : il est donc conseillé de réserver à l’avance, les délais étant généralement compris entre un mois et un mois et demi.

A ramp along a curved wall in the Kiasma Museu, Helsinki, Finland

Les + de la consultation en Visio.

vous pouvez réserver à tout moment le créneau qui vous convient à partir du planning en ligne.
Pas besoin de téléphoner, de regarder ensemble, etc… Les créneaux se mettent à jour automatiquement sur mon planning en fonction de mes disponibilités !

Elle vous permet de rester chez vous, pour votre rendez-vous, d’avoir vos enfants à la maison, quelque chose sur le feu en train de cuire, etc… Plus besoin de sortir, de faire garder ses enfants.

La Visio me permet d’ouvrir des créneaux plus larges, je suis disponible du lundi au dimanche !


(attention cependant car le samedi et le dimanche sont pris d’assaut ^^ )

2. La première consultation de naturopathie

Notre chemin commence avant même la consultation !

1. Le questionnaire approfondi

Exactement 7 jours avant votre rendez-vous, vous recevrez par mail un questionnaire approfondi, simple et rapide à remplir (principalement des cases à cocher).

Ce questionnaire me permet de préparer votre consultation en amont, afin d’arriver au rendez-vous déjà avec une vision globale de votre situation.
Ainsi, nous pouvons avancer plus efficacement et être réellement proactifs dès la première séance.


2. La première séance

Le rendez-vous dure environ 1h30.
Nous prenons d’abord un temps pour faire connaissance : je vous écoute afin de comprendre en profondeur ce qui vous amène à consulter.

  • La première partie de la séance est dédiée à l’échange autour du questionnaire que nous reprenons ensemble.
  • La seconde partie consiste en la présentation de votre protocole d’accompagnement personnalisé.

À l’issue du rendez-vous, vous recevrez votre programme d’hygiène vitale, véritable base de travail que nous pourrons enrichir et ajuster au fil de votre progression. L’objectif est de vous rendre autonome dans votre propre chemin vers le bien-être.


❤️ Vous n’êtes pas seul

Même si vous êtes l’acteur principal de votre santé, je reste à vos côtés.
Je vous écoute, je vous guide et je vous accompagne à chaque étape de votre parcours.

Accompagnement et suivi 3 mois

Si vous souhaitez un accompagnement personnalisé et en profondeur, l’accompagnement sur 3 mois est idéal pour vous permettre d’avancer en douceur, avec un vrai suivi dans le temps.

Cet accompagnement comprend :

✅ L’envoi de documents complémentaires si besoin (fiches conseils, routines, outils…).

✅ Un questionnaire personnalisé et approfondi à remplir avant la première séance

✅ Une séance initiale d’environ 1h30, avec une approche globale et complète

✅ La remise de votre protocole personnalisé (alimentation, sommeil, hygiène de vie, phytothérapie…)

✅Un accès aux vidéos de sophrologie: pour vous aider à apaiser le stress, les émotions et soutenir l’équilibre hormonal

✅ Un Ebook de 20 recettes offert pour vous accompagner au quotidien

Le but de cet accompagnement est que vous ne soyez pas seule dans votre parcours.
Vous bénéficiez également de :

  • Deux consultations de suivi d’1 heure
    • une au 2ᵉ mois
    • une au 3ᵉ mois
  • ✅ Des ajustements du protocole selon votre évolution
  • ✅ Un accompagnement progressif, adapté à vos besoins du moment
  • ✅ Un suivi 100 % en visio, simple, pratique et accessible où que vous soyez

Consultation de suivi

La consultation de suivi, d’une durée d’environ 1 heure, nous permet d’évaluer ensemble votre avancée. Nous reprenons votre protocole étape par étape afin de voir où vous en êtes, ce qui fonctionne bien, ce qui vous pose éventuellement des difficultés, ainsi que vos ressentis.

Je suis là pour vous guider, vous conseiller et répondre à toutes vos questions.
L’objectif de cette séance est d’affiner votre protocole en fonction de votre retour d’expérience, pour qu’il reste toujours parfaitement adapté à vos besoins.

Je vous partage également de nouvelles astuces, recommandations et ajustements, afin d’accompagner l’évolution de votre bien-être au fil des séances.